הידרותרפיה יתרונות בריאותיים
הידרותרפיה היא טכניקה עתיקה. זוהי צורת טיפול המשתמשת במים כדי להקל על כאב, להפחית מתח והרגעת שרירים כואבים. הידרותרפיה לגוף ולנפש כבר הוכח כי מים משפיעים לטובה על הגוף והנפש. הידרותרפיה היא טיפול במים הכוללת שימוש במים או נוזלים אחרים באמבטיה, במקלחת או בבריכה כאמצעי לפיזיותרפיה, הרפיה, ניקוי רעלים ורפואה מונעת. הידרותרפיה היא סוג של […]
לימוד שחיה לנשים בלבד
שחייה היא מיומנות חיים הכרחית עבור כולם, אבל היא עלולה להיות מאיימת או בעייתית עבור נשים. לימוד שחיה לנשים בלבד היא דרך לעזור לנשים להרגיש יותר בנוח במים וללמוד איך לשחות מבלי להרגיש מאוימת או חשופה בסביבת הבריכה או בתוכה. מה עומד מאחורי לימודי שחייה לנשים נשים באופן כללי מעדיפות ללמוד סגנון שחייה שונה מאשר […]
טיפול וואטסו זוגי
וואטסו, או וואטסו-שיאצו, היא סוג של גוף מים שפותח על ידי ד"ר טושיו מנאקה ביפן. השם נובע מהמילים היפניות Wa (和) שמשמעותן "הרמוניה" וסו (水) שמשמעותה "מים". הטיפול כולל שכיבה על הרצפה אשר שקועה בבריכה ולאחר מכן משיכה על ידי בן הזוג באמצעות חבל לחלקים שונים בגוף. המונים מאמינים שצורת טיפול זו מחזירה את האיזון […]
טיפול בפיברומיאלגיה במים
פיברומיאלגיה היא הפרעה המאופיינת בכאב כרוני והכלל, עייפות ונדודי שינה. זה משפיע על אנשים מכל הגילאים ומשני המינים. הכאב יכול להיות בינוני עד חמור ונוטה להחמיר עם פעילות גופנית. חלק מהאנשים רואים שיפורים או הפוגה בתסמינים שלהם לאחר טיפול בפיברומיאלגיה במים. מהי פיברומיאלגיה? פיברומיאלגיה היא מצב רפואי כרוני. מצב זה גורם לכאב נרחב בשרירים […]
שחיה וכאבי גב
אנחנו לא יודעים בוודאות מה גורם לכאבי גב, אבל אנחנו יודעים שעמוד השדרה הוא מערכת מורכבת של עצבים, רצועות, שרירים ועצמות. אם חלק מהמערכת אינו מתפקד כראוי, זה יכול להוביל לכאב. שחייה כפעילות גופנית מומלצת לכאבים שחייה מספקת פעילות גופנית עם השפעה נמוכה לגוף ומסיבה זו זוהי צורת פעילות גופנית מועילה מאוד, לא רק עבור […]
יום הולדת בבריכה במרכז
ימי הולדת בבריכה הם דרך מצוינת לחגוג יום הולדת בעונת הקיץ. ילדים מאוד אוהבים לשחק ולהנות בתוך המים ויכולים לשהות ולהנות במים גם שעות ארוכות. בדיוק מסיבה זו, כל ילד ישמח לחגוג יום הולדת בבריכת שחייה גדולה עם שלל מתקנים ומשחקים שילדים אוהבים. כמו כן, יום הולדת בבריכה במרכז יכולה גם להיות אופציה נהדרת עבור […]
הידרותרפיה אחרי ניתוח
הידרותרפיה היא טיפול המשתמש במים כדי להקל על כאבים ותסמינים אחרים כמו נפיחות או נוקשות. כמו כן, הידרותרפיה מהווה פתרון שיקומי יעיל אחרי ניתוחים אורטופדיים שונים כמו החלפות מפרקים או ניתוחי גב שונים. טיפולים אלה מיועדים לשיכוך הכאבים לאחר הניתוח ולטווח הארוך- לחיזוק השלד והשרירים על מנת שהמטופל יוכל לחזור לשגרת חיו ולתפקד באופן עצמאי בהקדם […]
קורס שחייה טיפולית
שיעורי שחייה טיפולית מיועדים לאנשים שרוצים לעבוד על רמת הכושר שלהם תוך כדי החלמה מפציעה. הם גם מועילים לאנשים עם בעיות ניידות שמונעות מהם לעשות צורות אחרות של פעילות גופנית הדורשים מאמץ פיזי קשה. טיפול בשחייה הוא סוג של פיזיותרפיה שבה המטופל מתאמן במים במקום ביבשה. צורת טיפול זו הוכחה כיעילה עבור אלה המתאוששים מפציעה או […]
התעמלות במים לגיל השלישי
מהי התעמלות במים לגיל השלישי התעמלות במים היא סוג של פעילות אירובית הנעשית במים. זה קיים כבר שנים רבות והוא עדיין פופולרי בימינו מכיוון שהוא מציע אימון בעל השפעה נמוכה שמתאים לכל הגילאים ולכל רמות הכושר. התעמלות זו מתאימה במיוחד לאנשים בגיל השלישי ויכולה לעזור להם לשמור על כושר ולחזק את השרירים ביותר יעילות ובפחות מאמץ […]
יום הולדת בבריכה ברמת גן
מסיבת בריכה היא דרך מצוינת לכלול את כל החברים והמשפחה בחגיגה אחת גדולה. ילדים אוהבים לשהות במים, כך שזו דרך מצוינת לבדר אותם שעות ארוכות. יום הולדת בבריכה לילדים גם נותנת להורים את ההזדמנות לקבל קצת זמן לעצמם בזמן שהילדים נהנים. מדובר גם באופציה נהדרת כדי לחגוג יום הולדת לבני נוער לרגל הבר או בת המצווה. […]
